Yoga Suave- Tercera edad

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Practicar yoga suave en la tercera edad, conlleva múltiples beneficios  tanto para mejorar aspectos de salud física como el equilibrio emocional y espiritual, conseguir una mejor calidad de vida y optimismo. Por ello cada vez son más los médicos y profesionales de la salud que lo recomiendan incluso para personas con patologías crónicas en diferentes … Leer más

TDAH – Reflexión Fisiológica

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad o TDAH(ADHD en inglés por attention-deficit hyperactivity disorder) es un trastorno crónico del desarrollo neuropsiquiátrico frecuentemente diagnosticado en la infancia y que puede persistir en la edad adulta, que se caracteriza por inatención (distracción moderada a grave, períodos de atención breve), hiperactividad (inquietud motora) y comportamiento impulsivo (inestabilidad emocional y conductas impulsivas) que produce … Leer más

Reflexología Podal

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La reflexología podal es una técnica de masaje terapéutico basada en la estimulación de ciertos puntos sobre la planta del pie, denominados zonas de reflejo.Supone la aplicación de un masaje manual que aplica presión en áreas reflejas de los pies para producir efectos específicos en otras partes del cuerpo. Muchas son las personas que se … Leer más

Terapia de Yoga

Todos conocemos lo que es el yoga, muchos son los que lo practican  pero ¿sabes que son las sesiones individualizadas  de yoga?  ¿Conoces sus beneficios? Una sesión de yoga individual es una sesión de terapia creada especialmente a la medida de las necesidades de cada persona. Por eso es imprescindible preparar las sesiones teniendo en … Leer más